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《三江之源》是一部由中国制作的自然纪录片，共6集。影片讲述了位于青藏高原东部的“三江源”地区的生态环境和文化人文，以及当地居民与自然的和谐共处。

第一集《源头》主要介绍了长江、黄河和澜沧江的发源地——“三江源”，这里拥有大片的雪山和冰川，也是中国重要的水源地之一。

第二集《牦牛》讲述了这里的特有物种——野生牦牛。影片深入探讨了牦牛在高原上的生存状况，以及当地居民与牦牛的关系。

第三集《技艺》则聚焦于当地居民在苛刻的自然环境中所创造的各种技艺，展示了他们如何依靠勤劳和智慧生存下来。

第四集《家园》讲述了数千年前，藏族康巴人来到三江源地区，并把这里作为自己的家园。影片通过深度挖掘康巴文化，展现了康巴人与这片土地的深厚情感联系。

第五集《启程》则着眼于人类回归自然的主题，展现了许多居住在高原上的人们为了寻找故乡、感念家乡而踏上旅途的动人故事。

最后一集《石头》则聚焦于当地特有的岩石群落，讲述了这里的岩石如何见证了生命的诞生和演化，并对当地人民产生了深远的影响。

该纪录片通过真实记录和细腻的镜头呈现了青藏高原东部那片原始高寒生态系统中所发生的生态、文化类事件。观众可以通过影片感受到当地居民与自然和谐共处的意义以及探索生活在自然环境中的智慧和技艺。此外，该片也从侧面反映出中国保护生态环境与文化遗产的重要性，具有一定的社会意义。

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