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Summer Diets - Fact or Fiction?
一般信息：
健康医疗纪录片由 Cath Tyldesley 主持，由 ITV 出版，作为 ITV Tonight 系列的一部分于 2016 年播出- 英文旁白
信息
夏季饮食 - 事实还是虚构？
凯丝·泰德斯利 (Cath Tyldesley) 18 岁时，她的体重为 14.5 英石，比基尼季简直就是一场噩梦。那时，她没有尝试过任何快速节食，而且像许多其他陷入节食周期的人一样，凯丝的体重不断变化。
为了解快速节食是否有效及其对身体的影响，我们对 31 岁的广告顾问格兰特比克尔进行了为期一周的跟踪调查，他开始了自己实施的代餐奶昔饮食。
Cath 遇到了营养学家兼厨师 Dale Pinnock，后者打破了围绕我们购买的食物的一些节食神话。戴尔主张，一些标有“低脂”标签的产品往往更糟，因为它们含有添加剂和成分，尤其是糖。
技术规格
视频编解码器：x264 CABAC High@L4.1
视频：比特率：CRF-21（~2652 Kbps）
视频纵横比：1280 x 720
视频分辨率：1.778 (16:9)
音频编解码器：AAC LC
音频：英语
音频比特率：128 kb/s VBR48 赫兹
音频通道：立体声 2
运行时间：25分钟，
帧率：25 帧/秒
零件数量：1
集装箱MP4
部分大小：465 MB
来源：高清电视
编码人：Harry65
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